からみの豆知識

全身の血行を良くする唐辛子風呂

2017/8/25

唐辛子のピリピリ辛い成分は

昔から体を温める効果があると言われてきましたが

全身の血行を良くし

冷え性や肩こり、慢性の腰痛などにも効果的なのが「唐辛子風呂」！

唐辛子を刻んで布製の巾着袋などに入れてゆっくりお湯に浸かりましょう。

 

皮膚の弱い人は量を少なめに調整して。